Awas! Baca Dulu Sebelum Minum – Minum, apa yang anda ketahui tentang minum ? sudah benarkah anda dalam tata cara sebelum dan sesudah minum ? kalo belum, sebaiknya anda baca tips dari DRC berikut ini.
Baca Dulu Sebelum Minum
- Siapkan 1 buah gelas, usahakan gelas cantik dan yang anda favoritkan.
Photo by Tokopedia - Siapkan Air, tergantung Selera anda, mau air mineral, air masak, atau air keran juga boleh, terserah selera anda.
photo y Shuttershock - Setelah kedua benda tadi tersedia, Tuangkan Air ke dalam ke gelas secara perlahan namun pasti agar air terisi penuh. Usahakan takaran air yg anda isi sesuai dengan kebutuhan anda, agar tidak ada air yang tersisa dalam gelas.
photo by foxbusiness - Lalu setelah air terisi dalam gelas, siapkan tenggorokan dan mulut anda untuk menelan dan melarutkannya kedalam tubuh, untuk menghilangkan rasa haus dan dehidrasi.
- Terakhir, Setelah semua air dalam gelas masuk ke mulut dan tenggorokan anda. Simpan gelas kembali jangan sampai anda menelannya juga. Nah itulah demikian tips cara minum yg baik dan benar.
photo by guesehat
